Trening na skakance – jak ćwiczyć efektywnie?
Skakanka sportowa to bardzo niepozorny sprzęt do trenowania, ale z drugiej strony bardzo…
Rękawice do kickboxingu – jakie wybrać?
Rękawice do kickboxingu – jakie wybrać? | Trenujesz kickboxing, lub zamierzasz podjąć…
Jakie rękawice są bezpieczne?
Jakie rękawice są bezpieczne? | Najważniejsze przybory używane w boksie, kickboxingu i…
Typowe urazy w sportach walki – jak im zapobiegać?
Typowe urazy w sportach walki | Mówi się, że sport to zdrowie.…
Trening na skakance – jak ćwiczyć efektywnie?
Skakanka sportowa to bardzo niepozorny sprzęt do trenowania, ale z drugiej strony bardzo…
Rękawice do kickboxingu – jakie wybrać?
Rękawice do kickboxingu – jakie wybrać? | Trenujesz kickboxing, lub zamierzasz podjąć…
Jakie rękawice są bezpieczne?
Jakie rękawice są bezpieczne? | Najważniejsze przybory używane w boksie, kickboxingu i…
Typowe urazy w sportach walki – jak im zapobiegać?
Typowe urazy w sportach walki | Mówi się, że sport to zdrowie.…
Jak dobrać rozmiar rękawic bokserskich/mma i na co zwrócić uwagę?
Jak dobrać rozmiar rękawic bokserskich i mma. | Sporty walki powoli przedzierają…
Jak dobrać rękawice do treningu na worku bokserskim?
Jak dobrać rękawice do treningu na worku bokserskim? | We wszystkich sportach…
Trening siłowy a sporty walki – za i przeciw
Trening siłowy a sporty walki. | Z pewnością każdy, kto choć trochę…
Jak poprawić refleks i obronę w walce?
Jak poprawić refleks i obronę w walce? | Wiele osób, które zaczynają…
Tarcze treningowe – jak dobrać właściwą?
Tarcze treningowe – jak dobrać właściwą? | Opanowanie techniki bokserskiej trwa bardzo…
Rękawice do kickboxingu – jakie wybrać?
Rękawice do kickboxingu – jakie wybrać? | Trenujesz kickboxing, lub zamierzasz podjąć…
Trening na skakance – jak ćwiczyć efektywnie?
Skakanka sportowa to bardzo niepozorny sprzęt do trenowania, ale z drugiej strony bardzo…
Akcesoria do jogi – czy warto używać?
Wiele początkujących osób, które zaczynają przygodę z jogą, zastanawia się nad koniecznością…