Jak dbać o rękawice treningowe? | Wszystkie osoby, które na poważnie traktują swoje treningi wiedzą, że sprzęt sportowy musi być dobrej jakości bez względu na to, jaką dyscyplinę sportową uprawiamy. Chodzi nie tylko o bezpieczeństwo ćwiczącego, ale także o komfort treningu. Dobrze dobrany sprzęt sportowy potrafi służyć nam przez lata. Nie inaczej wygląda kwestia rękawic bokserskich czy ochraniaczy na piszczele. Zwłaszcza te pierwsze mocno zużywają się podczas pracy na sprzęcie – worku, gruszce bokserskiej – ale także na sparringach czy podczas tarczowania. Czy są jakieś sprawdzone sposoby, które pozwolą przedłużyć żywotność sprzętu bokserskiego oraz pozbyć się nieprzyjemnego zapachu potu? Zobacz, jak możesz zadbać o przybory bokserskie, aby służyły Ci jak najdłużej.
SPIS TREŚCI
- ZADBAJ O HIGIENĘ SPRZĘTU – ZACZNIJMY OD PODSTAW
- CO ZROBIĆ, KIEDY NIE MAM INSTRUKCJI? JAK PRAĆ RĘKAWICE LUB OCHRANIACZE?
- MNIEJ ZNANE METODY
- CZY MOGĘ PRAĆ RĘKAWICE BOKSERSKIE LUB OCHRANIACZE W PRALCE?
Zadbaj o higienę sprzętu – zacznijmy od podstaw
Wielu ćwiczących – i to niekoniecznie tych początkujących – wyszukuje w Internecie hasła takie, jak „rękawice bokserskie śmierdzą” czy „śmierdzące nogi”. Problem przykrego zapachu potu wynika z niewłaściwego dbania o higienę sprzętu bokserskiego, który szybko łapie przykry zapach. Co możesz zrobić?
Przede wszystkim – czytaj instrukcję załączoną do rękawic lub ochraniaczy. W końcu każdy producent stosuje swoje rozwiązania, używa innych pianek wypełniających i materiałów zewnętrznych więc trudno wskazać na jedną, uniwersalną metodę, która sprawdzi się w każdym przypadku. Jeżeli wraz ze sprzętem dostajesz w opakowaniu instrukcję, przeczytaj ją. Skoro producent ją załączył, to zapewne miał ku temu powody. Lepiej zapoznać się z wytycznymi użytkowania niż zniszczyć sprzęt wart często kilkaset złotych.
Co zrobić, kiedy nie mam instrukcji? Jak prać rękawice lub ochraniacze?
Jeżeli producent nie zamieścił jednak instrukcji, możesz spróbować wykorzystać następujące sposoby. Przede wszystkim, staraj się nie dopuścić do powstania przykrego zapachu. Znacznie łatwiej mu zapobiec niż usiłować się go pozbyć.
Pamiętaj o tym aby pod rękawice zawsze zakładać bandaże bokserskie. Mają one za zadanie stabilizować i ochraniać śródręcze podczas uderzeń, ułatwiają ułożenie się sprzętu na dłoni. Ich zadaniem jest także absorbowanie potu po to, by nie dostawał się do wnętrza przyborów, skąd bardzo trudno będzie go usunąć. W przeciwieństwie do rękawic czy ochraniaczy, owijki możesz spokojnie prać nawet co kilka dni bez obaw o ich zużycie lub zniszczenie. Co więcej, są one bardzo tanie i ich wymiana nie obciąży nadmiernie portfela.
Dbaj o to, by zawsze suszyć rękawice. Pot, który wsiąka w owijki łatwo przenika do wnętrza przyborów. Powoduje to rozwój grzybów i bakterii, które lubią wilgotne miejsca. Te mikroorganizmy są źródłem nieprzyjemnego zapachu. Aby z tym walczyć, po każdym treningu pozwólmy przyborom swobodnie wyschnąć. Warto w tym celu zapewnić swobodną cyrkulację powietrza poprzez rozpięcie mankietu rękawicy. Dobrym sposobem jest także wsunięcie do wnętrza rękawicy (lub pomiędzy rzepy ochraniacza specjalnych absorbentów wypełnionych węglem bambusowym. Kosztują one kilka złotych, a skutecznie opóźniają pojawienie się brzydkiego zapachu.
Uważaj, aby nigdy nie suszyć rękawic i ochraniaczy przy sztucznym źródle ciepła, jak kaloryfer albo piekarnik. Zbyt wysoka temperatura i zbyt szybki jej wzrost mogą uszkodzić materiał, z którego wykonano sprzęt i doprowadzić do pękania skóry (producenci na ogół nie uwzględniają reklamacji z tego tytułu wskazując na wadliwą eksploatację sprzętu). Lepiej zostawić je przy otwartym oknie lub na balkonie.
Jak dbać o rękawice treningowe? Mniej znane metody
Niezłym sposobem aby zwalczać nieprzyjemne zapachy sprzętu bokserskiego jest stosowanie środków antybakteryjnych, które niekiedy są także stosowane do obuwia. Należy jednak odpowiednio wcześniej przetestować, czy dana substancja nie powoduje reakcji uczuleniowej. Dodatkowo, większość dezodorantów jedynie przykrywa zapachy, nie likwidując ich źródła.
Równie ciekawym rozwiązaniem jest włożenie wysuszonych rękawic do foliowej torby i zostawienie ich na cała noc w zamrażalniku. Po wyjęciu z chłodu pozwólmy na całkowite rozprężenie się materiału (zaczekajmy przynajmniej kilka godzin). Jeżeli założymy sprzęt zbyt wcześnie, sztywny materiał może pęknąć.
Jeżeli zależy nam na szybszym osuszeniu rękawic, możemy je wypchać gazetami lub zwykłym szarym papierem, który błyskawicznie absorbuje wilgoć z wnętrza. Możemy także owinąć gazetami małe fragmenty węgla, który wykazuje działanie bakteriobójcze.
Jak dbać o rękawice treningowe? Czy prać rękawice w pralce?
Fighterzy często z desperacji zastanawiają się, czy rękawice bokserskie można wrzucić do pralki. Niestety nie jest to najszczęśliwszy pomysł. Zwykłe pralki automatyczne i mocne środki do prania bardzo szybko zniszczą zarówno rękawice (a zwłaszcza wypełniającą je piankę), jak i ochraniacze na golenie. Czy w takim razie kontakt z wodą w ogóle nie ma sensu? Nie do końca.
Na rynku można spotkać w sprzedaży specjalne preparaty do prania odzieży sportowej. Są one delikatne w działaniu, nie niszczą skóry i membran. Pamiętajmy jednak, że nie należy sprzętu bokserskiego zanurzać w misce wypełnionej wodą z rozcieńczonym detergentem. Powinniśmy użyć zwilżonej ściereczki i dokładnie wytrzeć zewnętrzną powierzchnię, a także – na ile jest to możliwe – wnętrze rękawic. Pozwoli to na pozbycie się brzydkiego zapachu na jakiś czas, choć oczywiście nie zdejmuje z nas obowiązku dbania o higienę sprzętu na bieżąco.
Ważne jest także to, aby przybory wykonane ze skóry naturalnej regularnie natłuszczać. Możemy do tego użyć profesjonalnych preparatów do pielęgnacji skóry, ale zwykła wazelina kosmetyczna również się do tego nada. Zapobiega to wysychaniu sprzętu i pękaniu skóry – zwłaszcza na zgięciach.
Dziwny zapach dłoni i nóg wynika z braku dbania o sprzęt. Jeżeli będziemy przestrzegali kilku prostych, opisanych wyżej zasad, nie powinniśmy mieć problemu z utrzymaniem rękawic i ochraniaczy w należytym stanie przez długi czas.
