Kategoria Sporty walki

Rękawice do kickboxingu – jakie wybrać? | Trenujesz kickboxing, lub zamierzasz podjąć się treningów w niedalekiej przyszłości? Musisz wiedzieć o…

Jakie rękawice są bezpieczne? | Najważniejsze przybory używane w boksie, kickboxingu i innych dyscyplinach, które służą do zapewniania bezpieczeństwa podczas…

Typowe urazy w sportach walki | Mówi się, że sport to zdrowie. Jest to prawda, ale nie w sportach wyczynowych.…

Jak dobrać rozmiar rękawic bokserskich i mma. | Sporty walki powoli przedzierają się do grupy tych dyscyplin sportowych, które są…

Jak dobrać rękawice do treningu na worku bokserskim? | We wszystkich sportach walki wytrzymałość i umiejętność utrzymania intensywnej pracy w…

Trening siłowy a sporty walki. | Z pewnością każdy, kto choć trochę interesuje się sportami walki widział (a być może…

Jak poprawić refleks i obronę w walce? | Wiele osób, które zaczynają treningi sportów walki sądzi, że regularne boksowanie na worku…

Tarcze treningowe – jak dobrać właściwą? | Opanowanie techniki bokserskiej trwa bardzo długo. Wbrew pozorom, to nie siła fizyczna liczy…

Jaki trening wybrać by poprawić szybkość i siłę w sportach walki? | O wygranej w walce decyduje wiele czynników, jak…

Jak dbać o rękawice treningowe? | Wszystkie osoby, które na poważnie traktują swoje treningi wiedzą, że sprzęt sportowy musi być…